28004 Madrid
Sintonía entre mente y cuerpo
¿en qué consistirá el taller?
En este taller aprenderemos qué son las emociones y para qué sirven.
Entender la función que tienen las emociones es un paso clave para una buena gestión emocional. Aquí aprenderemos para qué sirve cada una de ellas y la mejor forma para gestionarlas.
Para poder identificar y entender lo que estamos sintiendo, es importante escuchar a nuestro cuerpo. Es por eso que el mix de este taller con una clase de yoga es perfecto para: escucharnos, identificar nuestras emociones, entenderlas aceptarlas y gestionarlas.
¿a quién está dirigido?
Todas aquellas personas que tengan ganas de aprender a gestionar sus emociones, conocerse mejor internamente y a su vez conectar con su cuerpo a través de la clase de yoga final.
A todas aquellas personas que a veces les sobrepasa alguna emoción: ansiedad, enfado, tristeza… o a cualquier persona que tenga tengan ganas de aprender a gestionar sus emociones, conocerse mejor internamente y a su vez conectar con su cuerpo a través de la clase de yoga final
información
Precio: 25€ por persona.
Aforo: máximo 10 personas.
Horario: 11:30 a 13:45
Ubicación: Calle Belén 3, 2º derecha 28004 Madrid, España.
reserva tu plaza
Si estás interesado/a en el taller contacta con nosotros a través del formulario y nos encargaremos de contactar contigo para que confirmes tu reserva.
detalles – condiciones
Traer tu propia esterilla.
Recuerda agendar la cita en tu calendario e intenta llegar 15 minutos antes al espacio.
La reserva se confirmará una vez efectuado el pago. Precio no reembolsable.
Es necesario inscribirse previamente para asistir al taller. Si tienes dudas, puedes llamarnos o mandarnos un email para poder ayudarte .
Las plazas son limitadas y se otorgarán por orden de inscripción.